【下うら久美子の幸せ音サプリ♫】 お客様はノルディックウォーキングの余田幸美さん
毎月第４木曜日の夜9時は、久美ちゃんこと、トロンボーン奏者下浦久美子さんの番組〔下うら久美子の幸せ音サプリ〕がエフエムみっきぃで放送されます。
番組のコーナーに「音サプリカフェ〕という、ゲストコーナーがあり、音楽家に限らず、多彩な方々を迎えてトークを展開します。
今回のお客様は、ノルディックウォーキングのインストラクター（日本ノルディックウォーキング協会 上級インストラクター）の余田幸美さん。
三木市でも、両手にポールを持って歩いておられる方を目にすることがあります。
「あれは、ポールであって杖ではありません。」
最初に強く強調しておられましたが、それがよくわかりました。
番組では、ノルディックウォーキングの魅力を伝えてくれています。
ほんのさわりだけなんですが、聴くとイメージが広がり、自分もやってみようっていう気を起こさせてくれます。
以下、ちょっとエッセンスだけ
北欧生まれの2本の専用ポールを使って歩くバランスの良い全身運動のことです。普段のウォーキングが、2本のポールを持つだけで効率の良いフィットネススポーツに早変わり！正しいフォームで歩けば、上半身もしっかり使うことができるので、「姿勢が良くなる」「運動量アップ」「体幹トレーニングが出来る」などの様々な効果を得ることが出来ます。
是非、聴いてみてください。
【下うら久美子の幸せ音サプリ♫】
一昨日の本放送を聴き逃されたという方、大丈夫！
再放送はあと2回ありますので、番組全体も一度聴いてみてください♪
再放送：①3月27日（日）20時30分～、②28日（月）13時30分～
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そうそう、明日3/27は、下うら久美子さんも出演する三木LU吹奏楽団・定期演奏会が行われます。
トロンボーン奏者・下浦久美子にも是非ご注目ください！
【インターネット放送はこちらでお楽しみいただけます】
↑クリックで聴いていただけます↑
